Perdre du ventre: maigrir du ventre en quelques semaines Les méthodes pour perdre du ventre qui fonctionnent

Le régime Benchetrit: quesako ? 0

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Quels sont les principes du régime Benchetrit, ce régime qui cartonne aux USA et arrive en France ? Lancée par la clinique du poids à Paris, la méthode Benchetrit se découpe en trois phases. Il faut bien entendu...

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Si certains aliments sont à consommer librement, d’autres sont à limiter dans le cadre du régime Benchetrit. Découvrez lesquels. Durant la première phase, dite « phase rapide » : –         Les aliments riches en protéines, à condition...

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Comment dans tout régime, il y a des aliments à bannir pour le régime Benchetrit. Découvrez lesquels. Si vous ne savez pas encore ce qu’est le régime Benchetrit, consultez notre page décrivant le régime Benchetrit....

Avantages et inconvénients du régime Benchetrit 0

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Aucun régime n’étant parfait, voici la liste des points positifs et des points négatifs du régime Benchetrit Si vous avez consulté les principes du régime Benchetrit, ainsi que les aliments à bannir et ceux à consommer, voici la liste...

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Jean Nidetch est la créatrice du régime Weight Watchers. Etant enrobée, elle voulait perdre du poids mais n’arrivait pas à suivre de régimes. Elle a alors pensé à retrouver régulièrement ses amies qui étaient dans...

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Le chrono-régime : une solution séduisante Dans l’ombre de l’hyper-médiatisé (et controversé) régime Dukan, plusieurs solutions s’offrent à toute personne souhaitant perdre du poids sans se soumettre à de terribles frustrations. Parmi celles-là, le chrono-régime...

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Le régime fibre est un régime qui se base sur la consommation de légumes fortement chargés en fibres pour aider à la perte de poids Il existe une multitude de régime qui permette de...

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Encore méconnue et moins utilisée que les méthodes traditionnelles de régime, la méthode par l’hypnose a néanmoins des adeptes et connaît son petit succès pour les personnes désireuses de perdre du poids. Un pendule...