Category: Perdre du poids

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Perdre du poids: toutes les solutions

Comment perdre du poids est une affaire personnelle. Il n’est pas utile d’en parler autour de soi, ça ne ferait que rendre votre régime omniprésent de vos conversations et donc de votre esprit. La majorité...

Woman standing on weight scales 
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Comment calculer son poids idéal ?

Le poids idéal n’existe pas, et dépend de chaque personne Nous sommes nombreux à comparer notre silhouette à celle de nos amis et des plus grandes stars afin de savoir si nous correspondons à...